Centre de remise en forme : cours collectifs, cardio training, musculation, boxing

Parce qu’ici, tu n’as rien à prouver, juste à progresser.

On t’accueille tel que tu es et toujours avec bienveillance.

On t’aide à créer une routine durable qui te ressemble.

Chez FamilyFit, on croit que tout le monde peut se (re)mettre au sport, peu importe son âge, son niveau ou ses objectifs. Notre salle est pensée pour ceux qui n’osent pas toujours franchir la porte d’une salle de sport classique. Ici, pas de pression, juste de la progression.

L'esprit Familyfit

Un accueil chaleureux

Une équipe souriante, bienveillante et disponible.

L'ambiance

Une atmosphère motivée mais détendue, sans esprit de compétition.

Le cadre

Un espace lumineux, propre, avec une décoration dynamique ( tons jaunes, noirs et blancs ), inspirante et moderne.

Des services adaptés

Coaching personnalisé pour bien démarrer, en toute sécurité.

Programme d’accompagnement pour les débutants ( séances guidées, conseils nutrition, suivi ).

Horaires souples

Avec des créneaux calmes pour ceux qui préfèrent l’intimité.

Espace détente

Avec des boissons saines, un coin lecture ou récupération après séance. 

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Zones d'entraînement

Différentes activités proposées

Espace cardio

A disposition vous avez une sélection de tapis, vélos, elliptiques et rameurs dernière génération.

Espace renforcement doux

Toutes nos machines guidées sont accessibles aux débutants avec, si besoin, un coaching disponible.

Zone poids libres légère

Une sélection des meilleurs haltères et accessoires pour progresser à son rythme en toute sécurité.

Coin stretching et mobilité

Une ambiance zen dédiée au bien être avec un sol souple, des accessoires de récupération.

Studio de cours collectifs

Un cadre aménagé pour s’entraîner en groupe dans la bonne humeur (fitness, renfo, danse, yoga…).

Des services adaptés

  • Coaching personnalisé pour bien démarrer, en toute sécurité.

  • Programme d’accompagnement pour les débutants (séances guidées, conseils nutrition, suivi).

  • Horaires souples, avec des créneaux calmes pour ceux qui préfèrent l’intimité.

  • Espace détente avec boissons saines, coin lecture ou récupération.
IMC

Calculez votre IMC

Calculez votre Indice de Masse Corporelle ( IMC ).

Indice de Masse Corporelle

Votre statut selon votre IMC

IMC
POIDS

Moins de 18.5

Forte minceur

De 18.5 à 25

En bonne santé

De 25 à 30

Surpoids

Plus de 30

Obèse